Oreglerad Aktivitetsnivå

Hur ? Hur ska jag lära mig att känna av vad som är en rimlig aktivitetsnivå?

Åhh, har feber igen! Det konstaterades hos dagens besök hos min sjuksköterska. Yrseln är fortfarande  kvar...ett sätt för min kropp att säga ifrån. Utmattningen har lätt att komma tillbaka. 

Tycker inte att jag gjort så mycket saker, men när jag pratade med min sjuksköterska så är det mycket som förändras just nu. Mitt största orosmoln gäller min äldsta son som vägrat gå till skolan på fyra veckor. Det gör så förbaskat ont att veta att ens barn inte mår bra. Så ont att jag ibland inte orkar tänka på det eller aktivt finnas där för honom. 

Om vi går tillbaka till aktivitetsnivå så har jag svårt att göra något lagom eller halvhjärtat. Det gäller det mesta i livet, såsom laga mat, natta barn, träna eller att städa. Halvhjärtat är tråkigt. Jag förmår inte att göra tråkiga saker. Då är det omöjligt för mig att koncentrera mig.

Allt efter tiden går, och jag lär mig mer och mer om min Asperger diagnos så förstår jag varför jag blir så trött efter mina aktiviteter. Det beror på att jag inte automatiserar vardagliga saker. Att jag måste tänka hur jag ska göra när jag går upp för en trappa tex. Att varje steg tas efter en genomgång i huvudet. När jag borstar tänderna, måste jag tänka på hur hårt jag håller tandborsten och vart jag är i tandborst ordningen så att alla tänder blir borstade. Om jag avbryts så måste tandborstningen börja om. 

När jag tänker på dessa saker förstår jag att jag lätt blir trött. Jag slutar aldrig att förundras över att jag klarat av att leva, överleva alla dessa år innan det sa stopp. All kärlek till mig!